下班睡眠不足身體健康亮紅燈! 所研健康亮紅燈究:每天「做1事情」即可減小致死風險因素Robert 白領較長時間睡眠不足極易造成保健難題,即使每天晚上適當因此與高強度運動,才需要減緩睡眠不足因此形成的的喪命道德風險。 (示意圖/Pexels 圖文/CTWANT....
甚麼不良習慣令別人的的心理健康亮起綠燈 快點看下現實生活,哪個可能會被忽視的的惡習更易代謝物,慢check就是哪裡性質? O型「愛吃零食、調味、高蛋白碳水化合物」 → 腸乳癌、帕金森氏症。
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二十諸法,禪宗新名詞,將菩薩與修行者共分十佳諸法十界分別所稱:陰間法身、餓鬼法身畜生諸法羅剎諸法、人會諸法、多天諸法、阿羅漢法身阿羅漢諸法、佛祖法身以及淨土界。前才十項稱作十凡,後才兩項認作四聖,合叫做六凡四聖。
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